KLAR DENKEN.
RUHIG ENTSCHEIDEN. HANDLUNGSFÄHIG WERDEN.
my private businesscoach ist die digital geführte Sofortsitzung für Führungskräfte unter Druck. In 30 Minuten sortierst du akuten Stress, gewinnst Klarheit und entwickelst konkrete Handlungsoptionen.
Wissenschaftlich fundiert · Anonym · Direkt online · Ohne Login
DEINE SITUATION
Zwischen Verantwortung und Überlastung
Du führst, du entscheidest und du trägst Verantwortung. Gleichzeitig spürst du, dass die Belastung nicht mehr nur eine Phase ist. Die Gedanken kreisen, auch nach Feierabend. Der Schlaf wird unruhig. Erholung braucht immer länger.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder.
- Du bist in einer Führungsrolle und merkst, wie der Stress deine Klarheit angreift.
- Du willst handlungsfähig bleiben, auch wenn der Druck steigt.
- Du suchst eine professionelle Unterstützung, die diskret und ohne langen Vorlauf wirkt.
- Du willst Klarheit schaffen, bevor aus Druck dauerhafte Erschöpfung wird.
my private businesscoach ist für Führungskräfte, die strukturiert zu klaren neuen Handlungsoptionen kommen wollen.
SO FUNKTIONIERT ES
Gedanken ordnen. Perspektiven gewinnen. Klar weitergehen.
my private businesscoach basiert auf dem Modell des Inneren Teams nach Friedemann Schulz von Thun, übertragen auf den Führungskontext. Die Idee: In jeder belastenden Situation melden sich verschiedene innere Stimmen zu Wort. Manche treiben dich an, manche bremsen dich, manche verunsichern dich. Die Sitzung macht diese Stimmen sichtbar und bringt Ordnung in das, was sich innerlich chaotisch anfühlt.
Du arbeitest nicht mit abstrakten Theorien, sondern mit deiner konkreten Situation.
Schritt für Schritt entsteht ein Bild davon, was dich belastet, was dich stärkt und was dich gerade weiterbringt.
So läuft eine Sitzung ab:
1. Du sortierst deine Situation.
Geführt durch gezielte Fragen. Du bringst auf den Punkt, worum es wirklich geht.
2. Du machst deine inneren Stimmen sichtbar.
Wer meldet sich gerade zu Wort? Der Kritiker, die Pflichtbewusste, der Erschöpfte. Du gibst diesen Stimmen einen Namen und machst sichtbar, was in dir wirkt.
3. Du entdeckst deine starken Stimmen.
Neben den belastenden Anteilen trägst du auch Ressourcen in dir: die Erfahrene, der Macher, die Gelassene. Du erkennst, wie sie dich unterstützen.
4. Du gehst mit einem klaren Bild und konkreten Schritten raus.
Aus den Stimmen entsteht ein individuelles Bild deiner inneren Situation. Du nimmst es als Download mit und hast konkrete Handlungsoptionen für genau die Lage, mit der du gestartet bist.
In 30 Minuten. Direkt online. Diskret. Anonym.
DEIN NUTZEN
Was du konkret aus der Sitzung mitnimmst.
Spürbare Entlastung
Mehr Klarheit
Neue Handlungsoption
Du siehst neue Lösungswege für deine Situation und weißt, was zu tun ist.
Du siehst neue Lösungswege für deine Situation und weißt, was zu tun ist.
Nicht theoretisch. Nicht irgendwann. Sondern jetzt.
WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT
Praxisgetestet und wissenschaftlich begleitet
my private businesscoach basiert auf einem methodisch sauberen Ansatz mit klarem wissenschaftlichem Hintergrund. Die zugrundeliegende Methode wurde in einer Beobachtungsstudie mit 1.309 Teilnehmenden untersucht und im Deutschen Register Klinischer Studien registriert (DRKS00030491). Die Unbedenklichkeit der Studie wurde durch die Ethikkommission der Ärztekammer Hamburg bestätigt.
96 Prozent der Teilnehmenden geben an, dass eine einzelne Sitzung ihnen geholfen oder sehr geholfen hat. Die wissenschaftliche Begleitung erfolgte durch Prof. Dr. med. Jürgen Sperner aus Lübeck. Eine zusätzliche fachliche Einschätzung gab der psychologische Psychotherapeut Jan Frehse, der die Methode in seiner therapeutischen Praxis begleitend einsetzt.
Du nutzt damit kein experimentelles Werkzeug, sondern einen geprüften Prozess.
Studienbericht und Registereintrag findest du im Footer.
KUNDENFEEDBACK
Was Führungskräfte zu my private businesscoach sagen
„Endlich ein Angebot, das auf meine Realität als Führungskraft eingeht. Ohne Druck, ohne Blabla.“
„Es war gut sich bewusst zu machen, welche Helfer alle in einem schlummern und man sie nur in eine Ecke gedrängt und nicht beachtet hat.“
„Mir haben die begrenzten Auswahlmöglichkeiten geholfen, mich einzuschätzen, da es klarere Struktur in mein eigenes Chaos brachte.“
„Klar, verständlich, eindrucksvoll, Konzentration auf das Wesentliche, lösungsorientiert.“
„Sehr stimmige Figuren zu den vielfältigen Wahlmöglichkeiten. Sehr schön formulierte, aufs wesentliche reduzierte, Zusammenfassung und die Möglichkeit es dauerhaft zu speichern und auszudrucken.“
„Aufbau bis zum Ergebnis gut. Die Damenstimme im Audio angenehm. Ich habe mich ertappt, erkannt, geführt und aufgeweckt gefühlt.“
„Super! Die Bilder und das freie Gestalten der Bühne lassen die inneren Anteile lebendig und fühlbar werden. Danke!“
„Die Bilder sind sehr gut und lassen neben dem Raum für Interpretation auch eine klare Ansage zu. Das hat mir geholfen, mich schnell auf die Reise einzulassen. Bilder sind für mich der Schlüssel zur Erkenntnis.“
„Ich war skeptisch – aber das Tool hat mir echt geholfen, meine innere Unruhe zu sortieren.“
Fragen und Antworten
Das Team hinter my private businesscoach
my private businesscoach wurde nicht in einem Software Studio entwickelt, sondern aus Jahrzehntelanger Coaching- und Beratungspraxis mit Führungskräften.
Das Team hinter my private businesscoach
my private businesscoach wurde nicht in einem Software Studio entwickelt, sondern aus Jahrzehntelanger Coaching- und Beratungspraxis mit Führungskräften.
